所謂的「習慣成自然」，我們從早到晚的行為，大部分是由個人習慣所操控，但你有認真檢視過自己的習慣是好習慣較多?還是壞習慣較多?有沒有檢視差很多!
如果是壞習慣主導你的日常行為，會自然產生工作沒方法、人際關係不順利、績效結果不如預期，惡性循環的結果，會讓人沒時間、沒興趣、沒精力、沒能力、沒激情、沒動力、沒有成就感…「牢騷哥」、「困惑妹」們總在無休止地「職場水太深，成功太遙遠」的困惑中掙扎!
事實上，一個人能不能成功，就看他身上有多少好習慣，所謂「習慣」的定義，是對於重複的行動化為無意識的行動，對於重複的行動不使用表意識，而把行動化為無意識的自動狀態，這就是所謂的習慣。
你希望在職場上「沼澤」遍布、「荊棘」叢生，還是滿地都是希望，遍地都是黃金，一念之間都取決你的習慣。身為上班族，我們多多少少都有困惑，都會犯錯，都有著大大小小的問題。重要的是，我們一定要時時建立好習慣，生活中的職場就如電玩中打魔王的遊戲一般，需要特殊武器才能將魔王打死，而這個特殊武器就是好習慣!
好習慣能助你打通職場最後關鍵的一里，讓通往自己想要的成功沒有太多的障礙!
前言、淺談職場上的優良與待改正習慣
習慣的種類&職場待改正習慣—習慣迴路
小小的行動與習慣，會產生「複利和負利」的結果
一、一般上班族容易沾染的不良習慣
1.了解正向習慣、負向習慣
2.【個案探討】：躁動、工作拖延、工作時間不夠的習慣導正技巧
二、上班族需建立的正向習慣
1.十大良好習慣建立-讓個人在職場優游自得
2.【個案&影片介紹】
三、關於工作習慣與價值觀
1.工作意義---小野二郎如何闡釋壽司
2.樂在工作---公車司機樂在工作
3.工作價值---漫畫家蔡志忠談工作
4.【影片案例與探討】
四、導正習慣與正確工作心態的建立
1.工作心態與贏的策略
2.電通鬼十則
3.體會定、靜、安、慮、得
4.【影片案例與講述】
五、良好習慣的建立方法與途徑
1.溝通習慣---簡報技巧(賈伯斯式)
2.說話習慣---說人家要聽的
3.寫作習慣---倒金字塔式
4.應對習慣---增加人緣
5.人際習慣---外方內圓
6.做事習慣---比別人多做一點
7.完善有系統及目標的階梯計畫
六、工作習慣的進階
1.初學、入門、進階、登峰方法及步驟--守、破、離精神
2.「守」精神及心態的建立看看天才們的努力!
3.「破」必須融會貫通 意在念先
4.「離」必須立門立派 自成一家
七、結論
1.在職場上，別人怎麼評定你
2.在職場上，你如何定義你自己?
●授予證明：講座期滿，缺席未超過1/3者，由本院頒給「上班族工作習慣導正技巧」結業證明。
現任：1.智通天下文化首席講師
2.經濟日報兼任財經講師
3.汎亞人力銀行兼任講師
4.浙江義烏傳程諮詢公司資深顧問師
5.勞委會職訓局講師
師資簡介： 經歷:
1.資深財經記者
2.中時晚報、中晚捷運報執行副總編輯
3.1111人力銀行總管理處特別助理
4.21世紀優勢公關副總經理
5.跨國電子公司行銷顧問
6.於兩岸三地演講及教育訓練近1500場，6000小時實務經驗
授課經歷:
(1)公家單位：台電新店訓練所、高雄港務局、內政部營建署、觀光局、臺北縣工策會、桃園商業會、台中縣工策會、台中市商業會、澎湖中小企業處、馬祖家扶中心、台中中小企業協會、台東工策會、臺北縣、宜蘭、花蓮、金門就業服務中心、桃竹苗就業服務中心、花蓮工策會、苗栗工策會、台南市工策會、台南縣工策會、高雄縣文化中心、台南市地政事務所、救國團、土城建言社、桃園社區大學、全省扶輪社、新竹市政府、新北市政府、陽明醫院……。
(2)民間單位：外貿協會、全省中信房屋財經講師、二十一世紀房屋行銷訓練講師、全漢科技公司、慶陽公司上班族修練、中油公司、萬益食品、頂呱呱、日正食品、緯虹精密科技、東森房屋、美商卡夫公司、正崴科技、麗寶建設、福容飯店、大碩集團、國泰及新光金控、經濟日報總體投資理財趨勢專題演講……等等公司。
(3)學校單位：台灣大學、陽明大學、銘傳大學、東吳大學、高雄第一科技大學、政治大學、東華大學、興國管理學院、高雄大學……等等。
(4)大陸企業：必達實業、中國軍聯、天輝實業、綠源實業、飛達實業、九方股份有限公司、湖南長沙集團、……等等公司。
1.費用$3,000(費用已含課程講義及午餐費用)
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